ボニックの使用時間を長くしても効果アップしない?

ボニックの使用時間の基本は1日5分です。
5分に設定している理由は、無理なく続けられる時間だからです。
もちろん5分以上使用してもかまいませんが、ボニックの効果を実感するためには何より継続が大切となります。
継続できないと意味がないので、長時間の設定をするよりも地道に継続できる5分が好ましいわけです。
複数の部位に使用する場合は、長くしてもまったく問題はありません。
ボニックは5分という短い使用時間で十分な効果を実感できるように工夫されています。
10分の使用をしてもOKですが、効果が2倍になるわけではありません。
ダイエットの秘訣は体質改善にあるので、時間をかけるダイエットのほうが成功しやすいのです。
短期間で痩せようとしても、筋肉強化が難しくなります。
脂肪だけを燃やしても、筋肉がなくなれば再び脂肪が付着してしまうのです。
脂肪が付着しない体質にするには、筋肉量を維持する必要があります。
ボニックは気軽に継続できるように工夫されています。
ながら使用がおすすめであり、テレビを見ながら使用するのもいいでしょう。
完全防水仕様なので浴室でも使用できますが、湯船で使用するとジェルが落ちてしまうので、湯船から出てから使うのがよいでしょう。
ボニックの効果を高めるには、専用ジェルの使用がおすすめです。
他のジェルだと本来のダイエットや美肌効果を発揮できなくなります。

専用ジェルは脂肪にマッサージ効果を伝えやすくするので、より短期間でダイエット効果を実感できるのです。